1
00:00:10,611 --> 00:00:11,821
比赛控制（通过无线电）：
比赛控制。

2
00:00:11,845 --> 00:00:14,048
距离比赛时间还有两个小时。

3
00:00:20,154 --> 00:00:24,024
迈克，看看你是否可以给我们一个
当运动员头球时更新。

4
00:00:27,795 --> 00:00:29,835
男人（通过无线电）：会
几分钟后就过去。

5
00:00:36,404 --> 00:00:38,639
莱丽莎正在赶来的路上。

6
00:00:39,807 --> 00:00:41,242
我们在迈克。

7
00:00:41,275 --> 00:00:43,377
刚跑了一圈，路线就清楚了。

8
00:00:44,345 --> 00:00:45,589
比赛控制（通过无线电）：
复制那个。

9
00:00:45,613 --> 00:00:47,148
准备就绪并
锁定开始。

10
00:00:57,791 --> 00:00:59,793
女士（通过无线电）：
运动员们都在这里。

11
00:00:59,827 --> 00:01:01,395
哈吉：好吧，我们走吧。

12
00:01:02,530 --> 00:01:04,432
- 气温还在下降。

13
00:01:04,465 --> 00:01:06,534
11.3。

14
00:01:06,567 --> 00:01:08,512
比赛控制（通过无线电）：
距离比赛开始还有10分钟。

15
00:01:08,536 --> 00:01:11,805
- 三巨头正在获得
在起始帐篷里改变了。

16
00:01:11,839 --> 00:01:13,541
我们已经很接近了。

17
00:01:13,574 --> 00:01:16,177
- 那么当他们退学时。
- 是的。

18
00:01:16,210 --> 00:01:19,223
比赛控制（通过无线电）：运动员应该
此时正在前往起跑线。

19
00:01:19,247 --> 00:01:20,324
男人（通过无线电）：
他们正在路上。

20
00:01:20,348 --> 00:01:21,715
-我们走吧！

21
00:01:24,385 --> 00:01:25,253
比赛控制
（通过无线电）：一分钟。

22
00:01:25,286 --> 00:01:26,454
-一分钟！

23
00:01:26,487 --> 00:01:28,789
距离开始还有一分钟！

24
00:01:28,822 --> 00:01:31,735
比赛控制（通过无线电）：所有三个
精英运动员在起跑区。

25
00:01:31,759 --> 00:01:33,261
男人（通过无线电）：收到。

26
00:01:33,294 --> 00:01:35,329
15秒！

27
00:01:35,363 --> 00:01:37,431
-我们必须清楚，清楚！

28
00:01:37,865 --> 00:01:39,400
比赛控制
（通过无线电）：10 秒。

29
00:01:39,433 --> 00:01:43,704
9、8、7、6、

30
00:01:44,738 --> 00:01:48,642
5、4、3、2、1，出发！

31
00:01:50,444 --> 00:01:52,112
（喇叭）。

32
00:01:53,881 --> 00:01:56,517
布拉德：人类可以吗？
2小时内跑完马拉松？

33
00:01:57,485 --> 00:02:00,120
这就是障碍
那就在我们面前。

34
00:02:03,491 --> 00:02:06,627
当你跑马拉松时，
你的身体在尖叫：“停下来。”

35
00:02:06,660 --> 00:02:08,496
你的头在尖叫：“停下来。”

36
00:02:08,529 --> 00:02:11,299
一切的
告诉你停下来。

37
00:02:11,332 --> 00:02:14,511
你只是尽你所能
保持一只脚踩在另一只脚的前面。

38
00:02:14,535 --> 00:02:16,504
-丹尼斯·基梅托！

39
00:02:17,671 --> 00:02:20,874
安迪：当前的世界马拉松
纪录是丹尼斯·基梅托（Dennis Kimetto）的 2 小时 02 分 57 秒。

40
00:02:22,276 --> 00:02:26,614
为了进入 sub-2，我们需要 7 个
当前速度每英里的秒数

41
00:02:26,647 --> 00:02:28,549
世界纪录的运行时间为。

42
00:02:28,582 --> 00:02:31,652
- 我们正在询问运动员
2 小时内行驶 26.2 英里。

43
00:02:31,985 --> 00:02:35,489
即每英里 4 分 34 秒。

44
00:02:35,523 --> 00:02:37,858
这速度太快了。

45
00:02:39,527 --> 00:02:42,396
- 在马拉松比赛中，
跑步者以他们的时间而闻名。

46
00:02:42,430 --> 00:02:47,468
如果你跑 2 分 04 秒，你就是 2 分 04 分的人
如果你跑 2 分 03 秒，你就是那个跑 2 分 03 秒的人。

47
00:02:47,501 --> 00:02:52,306
历史上只有一个2分02秒的人
我们正在寻找三个人

48
00:02:52,340 --> 00:02:54,908
让他们成为1分59秒的家伙。

49
00:02:54,942 --> 00:02:57,245
这不仅困难，而且还很困难。
这实际上是不可能的。

50
00:03:00,348 --> 00:03:03,417
-莱丽莎两次参加波士顿马拉松
冠军是真正的后起之秀。

51
00:03:04,385 --> 00:03:07,388
-二十岁出头的时候，他就取得了胜利
在大多数人之前参加大型马拉松比赛

52
00:03:07,421 --> 00:03:08,989
甚至还跑过马拉松。

53
00:03:09,022 --> 00:03:12,793
播音员：Lelisa Desisa 是
2013年波士顿马拉松冠军。

54
00:03:19,733 --> 00:03:22,470
- 泽西奈是“洛基”
该组的“巴尔博亚”。

55
00:03:22,503 --> 00:03:25,382
-他实际上是最有成就的人之一
有史以来的长跑运动员，我不认为

56
00:03:25,406 --> 00:03:27,608
他有功劳
这是他应得的。

57
00:03:27,641 --> 00:03:30,820
他不仅是世界半程马拉松冠军
纪录保持者，他也是第二快的

58
00:03:30,844 --> 00:03:32,846
曾经跑过的半程马拉松时间。

59
00:03:32,880 --> 00:03:36,484
主持人：毫无疑问，
我们正在观看最伟大的

60
00:03:36,517 --> 00:03:38,852
历史上的半程马拉松运动员。

61
00:03:39,687 --> 00:03:44,425
厄立特里亚的泽塞奈第五次
塔德塞是半程马拉松世界冠军。

62
00:03:55,669 --> 00:03:57,805
- 埃鲁德是奥林匹克
马拉松冠军。

63
00:03:57,838 --> 00:03:59,673
最好的马拉松之一
有史以来的跑步者。

64
00:03:59,707 --> 00:04:01,842
他跑过八次马拉松；
他赢得了其中的七次。

65
00:04:03,311 --> 00:04:05,713
播音员：埃鲁德
基普乔格喜欢拥挤的人群。

66
00:04:06,614 --> 00:04:08,716
他是冠军。

67
00:04:08,749 --> 00:04:11,952
这是第二个
有史以来最快的马拉松。

68
00:04:32,773 --> 00:04:35,042
- 这是此处的摄氧量数据。
- 是的。

69
00:04:35,075 --> 00:04:36,810
- 然后你就有了经济。

70
00:04:36,844 --> 00:04:39,347
- 那么，
该运动员的比赛预测。

71
00:04:39,380 --> 00:04:42,416
- 是的，这肯定会让他的时间低于 2 小时。
- 是的。

72
00:04:42,450 --> 00:04:46,053
如果他们能够维持这些经济
整个时间都没有那种疲劳，在这里。

73
00:04:46,086 --> 00:04:50,591
两年前，我整理了一个
团队将科学付诸实践，

74
00:04:51,392 --> 00:04:53,592
看看是否可以运行
2小时以内的马拉松。

75
00:04:53,994 --> 00:04:55,863
你收到了吗
每分钟 VO2 升？

76
00:04:55,896 --> 00:04:58,566
我不觉得我们需要
一个庞大的团队来做这件事；

77
00:04:58,599 --> 00:05:00,167
我们需要
正确的团队来做这件事。

78
00:05:00,200 --> 00:05:05,305
-他的肩角是如此陡峭，而
他就像稳定和紧凑一样。

79
00:05:05,939 --> 00:05:08,084
布拉德：我们需要正确的
专业知识和合适的人员。

80
00:05:08,108 --> 00:05:09,553
菲尔：一旦我们开始得到
我们可以给你一些测试

81
00:05:09,577 --> 00:05:10,878
更多关于，

82
00:05:10,911 --> 00:05:14,982
你知道，嗯，有多慢
或者多快地推动里程。

83
00:05:15,015 --> 00:05:17,551
- 我们寻找人
谁相信我们所相信的。

84
00:05:18,586 --> 00:05:21,565
-这种速度根本就不是
可持续的，当我们去 2 小时内

85
00:05:21,589 --> 00:05:23,757
他必须参加马拉松
达到稳定状态。

86
00:05:23,791 --> 00:05:25,726
布拉德：我们的角色是
与运动员互动。

87
00:05:25,759 --> 00:05:27,404
我要画一点
你手臂上有一点血。

88
00:05:27,428 --> 00:05:32,966
并了解我们如何发挥
两个小时内的协作作用。

89
00:05:44,645 --> 00:05:46,155
- 这将适合
有点像背包。

90
00:05:46,179 --> 00:05:48,682
- 莱丽莎是年轻人
确实是三枪。

91
00:05:48,716 --> 00:05:50,997
他取得了一些令人难以置信的成就
真正年轻时的事情。

92
00:05:51,819 --> 00:05:54,859
就马拉松运动员而言，他是
绝对是我们见过的最好的之一。

93
00:05:55,823 --> 00:05:58,623
-让某人能够做到这一点
他们需要非常非常高的最大摄氧量。

94
00:05:59,893 --> 00:06:03,464
这意味着他们的能力
利用氧气产生能量

95
00:06:03,497 --> 00:06:04,632
真的非常非常高。

96
00:06:04,665 --> 00:06:05,842
- 漂亮的跑步，干得好。

97
00:06:05,866 --> 00:06:07,167
继续下去。

98
00:06:07,200 --> 00:06:09,470
- Lelisa 的摄氧量
非常高。

99
00:06:09,503 --> 00:06:13,641
- 30秒！
- 30 秒莱丽莎！

100
00:06:13,674 --> 00:06:15,443
- 这是其中之一
我们做过的最好的测试

101
00:06:15,476 --> 00:06:19,580
大家：5、4、3、2、1。

102
00:06:19,613 --> 00:06:22,516
（欢呼）。

103
00:06:39,800 --> 00:06:44,104
（用母语演唱）

104
00:06:53,714 --> 00:06:59,620
*

105
00:07:00,253 --> 00:07:02,666
安迪：传统上，马拉松运动员
来参加马拉松很晚了

106
00:07:02,690 --> 00:07:03,924
在他们的职业生涯中。

107
00:07:03,957 --> 00:07:05,793
但莱丽莎的
完全不同。

108
00:07:05,826 --> 00:07:08,426
你知道，从一开始
他直接参加了马拉松比赛。

109
00:07:20,040 --> 00:07:21,709
（欢呼）

110
00:07:27,615 --> 00:07:29,182
播音员：那个
跑步太棒了。

111
00:07:50,037 --> 00:07:52,806
菲尔：泽森奈·塔德塞
速度非常快。

112
00:07:52,840 --> 00:07:56,910
我们衡量的事情之一
在运动科学中是乳酸。

113
00:07:56,944 --> 00:07:59,513
这告诉我们有多少
肌肉承受的压力。

114
00:07:59,547 --> 00:08:01,290
乳酸越多，
它在肌肉中上升得越多，

115
00:08:01,314 --> 00:08:02,950
你越努力
推动肌肉。

116
00:08:02,983 --> 00:08:04,117
-泽森奈干得好。

117
00:08:04,151 --> 00:08:05,485
坚持下去。

118
00:08:05,519 --> 00:08:07,955
-我们从泽塞奈了解到的信息
即使以世界纪录的速度，

119
00:08:07,988 --> 00:08:09,523
我们勉强
折磨发动机。

120
00:08:09,557 --> 00:08:10,958
他产生的乳酸很少。

121
00:08:10,991 --> 00:08:12,560
-去泽塞奈吧。

122
00:08:12,593 --> 00:08:13,827
适应那个速度。

123
00:08:13,861 --> 00:08:16,597
这很好，看起来不错。

124
00:08:16,630 --> 00:08:18,832
- 干得好，Z！ - 太棒了，太棒了。

125
00:09:16,289 --> 00:09:18,592
播音员：泽塞奈
厄立特里亚加入领导人行列。

126
00:09:23,363 --> 00:09:26,867
播音员：厄立特里亚的塔德塞
现在超越并占据领先地位。

127
00:09:27,701 --> 00:09:30,638
泽西奈将冲刺
他在那里获得了铜牌。

128
00:09:39,112 --> 00:09:42,015
*

129
00:10:09,209 --> 00:10:10,410
-后续步骤。

130
00:10:10,443 --> 00:10:12,646
我们将把这个包
肩膀周围。

131
00:10:12,680 --> 00:10:15,248
然后是氧气
系统位于背面。

132
00:10:15,282 --> 00:10:16,817
然后是前面的面具。

133
00:10:16,850 --> 00:10:18,318
-埃利乌德是最喜欢的。

134
00:10:18,351 --> 00:10:20,420
我认为埃鲁德有
这样做的最好机会。

135
00:10:20,453 --> 00:10:22,956
- 感觉还好吧？
- 他的跑步经济性非常非常好。

136
00:10:23,857 --> 00:10:26,836
这基本上就是多少能量
需要你跑到一定的速度

137
00:10:26,860 --> 00:10:28,095
对于一定的距离。

138
00:10:28,128 --> 00:10:30,163
-去。

139
00:10:30,197 --> 00:10:32,375
-浪费的能量越少越好
你的跑步经济得分将会是。

140
00:10:32,399 --> 00:10:34,802
-干得好，埃鲁德。

141
00:10:34,835 --> 00:10:38,171
-当我们看到埃鲁德走时，你立即
看着他，你会发现从来没有

142
00:10:38,205 --> 00:10:39,306
任何像他这样的人。

143
00:10:39,339 --> 00:10:41,641
他可能是
有史以来最伟大的。

144
00:10:48,782 --> 00:10:51,218
（男子用母语唱歌）

145
00:11:14,507 --> 00:11:18,846
*

146
00:11:18,879 --> 00:11:23,350
（掌声）。

147
00:12:05,125 --> 00:12:09,462
*

148
00:12:36,356 --> 00:12:38,058
-去。

149
00:12:49,369 --> 00:12:52,873
-他们现在对我们有一定程度的信任，但是
我认为对接下来的两个信任

150
00:12:52,906 --> 00:12:54,341
几个月将是至关重要的。

151
00:12:54,374 --> 00:12:56,276
-干得好，埃鲁德。

152
00:12:56,309 --> 00:12:57,987
-今天基普乔格给我留下了深刻的印象，
我认为他的智慧

153
00:12:58,011 --> 00:12:59,412
真的闪闪发光。

154
00:12:59,446 --> 00:13:01,224
- 哦，是的。
——事实上，他已经思考这个问题很长一段时间了。

155
00:13:01,248 --> 00:13:05,285
-那就是，他的转变真是太好了
继续，我的意思是它让我们的工作变得更加容易。

156
00:13:05,318 --> 00:13:08,558
但我发现有趣的是我们有
三位世界级运动员在如此不同的

157
00:13:08,588 --> 00:13:11,291
参与状态
在自己的训练中。

158
00:13:11,324 --> 00:13:14,862
-泽塞奈听起来好像他还没有
一直在跑步机上训练和跳跃

159
00:13:15,162 --> 00:13:17,831
看起来很棒。

160
00:13:17,865 --> 00:13:21,501
布拉德：然后德西萨，在他的最大测试期间，
他会再做一件，然后他会做一件

161
00:13:21,534 --> 00:13:26,073
每小时22K以上，
他就像在向我们竖起大拇指，对吧？

162
00:13:26,106 --> 00:13:28,885
-我感觉这些人是
将会做出一些非凡的事情。

163
00:13:28,909 --> 00:13:31,478
- 我有100%的信心
我们将创造新的世界纪录。

164
00:13:31,511 --> 00:13:34,915
我想 2 小时
1 几乎可以肯定。

165
00:13:34,948 --> 00:13:37,450
但这是额外的30
秒是担心。

166
00:13:37,484 --> 00:13:39,853
实际上，
我认为是 50/50。

167
00:13:39,887 --> 00:13:43,023
- 你觉得这么低吗？
- 是的，我认为这无论如何都不能保证。

168
00:13:43,056 --> 00:13:44,457
-是的。

169
00:13:44,491 --> 00:13:47,494
如果这很容易的话就可以完成
这是一件极其困难的事情。

170
00:13:48,428 --> 00:13:50,830
50/50 可能是
现在对我来说有点高。

171
00:13:51,498 --> 00:13:54,067
我，可能接近 30% 或 40%。

172
00:14:03,410 --> 00:14:08,148
*

173
00:14:09,116 --> 00:14:14,621
（用母语演唱）

174
00:14:23,931 --> 00:14:29,970
*

175
00:14:32,705 --> 00:14:36,443
- 莱丽莎最好的
马拉松时间为2:04:45。

176
00:14:36,476 --> 00:14:39,612
所以这是一个真正的大
跳转至 1:59:59。

177
00:14:40,280 --> 00:14:42,049
（重叠的问候语）。

178
00:14:42,082 --> 00:14:43,559
- 啊，很高兴见到你。
- 很高兴再次见到你。

179
00:14:43,583 --> 00:14:45,152
你好。

180
00:14:45,185 --> 00:14:47,554
-你好。

181
00:14:47,587 --> 00:14:49,198
-我们要请他做八左右
或者可能重复 9 次，1200 米。

182
00:14:49,222 --> 00:14:52,392
- 是的。
- 所以每次三圈。

183
00:14:52,425 --> 00:14:56,629
- 第一个非常慢，但他们会
逐渐加快速度，直到最后两个或

184
00:14:56,663 --> 00:14:59,132
三会很困难。

185
00:15:04,404 --> 00:15:06,282
- 看起来不对劲。
- 不，我同意你的观点。

186
00:15:06,306 --> 00:15:08,641
他看起来很僵硬，他看起来。

187
00:15:08,675 --> 00:15:13,013
-目标之一是让莱丽莎做到，
呃，一项向我们展示他的健康水平的测试。

188
00:15:13,046 --> 00:15:17,250
我们在赛道上测量乳酸，所以
来自手指刺破系统的血乳酸。

189
00:15:18,285 --> 00:15:20,729
菲尔：我们看了他的数据
我们看到他的乳酸转折点，

190
00:15:20,753 --> 00:15:22,999
他的肌肉的点
开始承受更大的压力，

191
00:15:23,023 --> 00:15:25,425
发生在大约
每小时20.5公里。

192
00:15:25,458 --> 00:15:27,127
- 完美，干得好，好。

193
00:15:29,129 --> 00:15:33,666
-20.5 是一个很棒的乳酸值，
但它不是 21.1，即比赛配速。

194
00:15:34,634 --> 00:15:36,994
- 好吧，让我们看看他长什么样
就像当他走得更快时。

195
00:15:44,011 --> 00:15:47,147
身体素质确实达不到这个水平
我们在现阶段所期望的

196
00:15:48,648 --> 00:15:51,728
但另一方面，过去他
表现出了极大的决心和毅力。

197
00:15:53,653 --> 00:15:55,255
播音员：他们就这样走了。

198
00:15:57,224 --> 00:15:59,692
播音员 2：正在前往的路上
波士顿和他们身后的 30,000 人。

199
00:16:04,531 --> 00:16:08,635
左边是 Micah Kogo，右边是 Lelisa Desisa
中间是Gebremariam，右边是Gebremariam。

200
00:16:15,275 --> 00:16:16,476
播音员：这就是动作。

201
00:16:18,311 --> 00:16:19,488
德西萨已经采取行动，
科戈看起来无法回应。

202
00:16:19,512 --> 00:16:20,980
这太令人惊叹了。

203
00:16:22,582 --> 00:16:25,085
播音员 2：Lelisa Desisa 是
2013年波士顿马拉松冠军。

204
00:16:31,424 --> 00:16:34,227
（爆炸）

205
00:16:37,064 --> 00:16:38,198
-我们有一些突发新闻。

206
00:16:39,599 --> 00:16:41,799
- 大约15、20分钟前，
接近终点线。

207
00:16:41,834 --> 00:16:43,634
我在波士顿但是
我听到两声爆炸声。

208
00:16:47,640 --> 00:16:50,177
记者：连续两次爆炸，
一个接一个。

209
00:16:58,218 --> 00:17:00,253
（警报器）。

210
00:17:08,361 --> 00:17:10,363
（掌声）。

211
00:17:38,258 --> 00:17:42,229
播音员：授予奖牌的人
回到城市观看正在进行的轰炸

212
00:17:42,262 --> 00:17:46,333
永久显示现已到来
回来再次实现伟大。

213
00:17:46,633 --> 00:17:49,602
埃塞俄比亚的莱丽莎·德西萨。

214
00:18:00,347 --> 00:18:06,119
*

215
00:18:37,817 --> 00:18:43,756
（男子用母语唱歌）

216
00:18:57,337 --> 00:18:59,872
-泽塞奈的个人最佳成绩
马拉松比赛目前时间为 2 点 10 分。

217
00:19:04,877 --> 00:19:08,215
选择似乎近乎荒谬
他直到你意识到他是什么

218
00:19:08,248 --> 00:19:09,682
过去取得的成就。

219
00:19:11,584 --> 00:19:14,224
菲尔：他拥有两个最快的
超过半程马拉松距离的倍数。

220
00:19:15,855 --> 00:19:19,175
问题是：“为什么他不能
将其运用到马拉松距离上？”

221
00:19:20,360 --> 00:19:21,794
-我们认为我们知道原因。

222
00:19:25,232 --> 00:19:29,636
-2:10、2:11、12、13、14、15。

223
00:19:30,337 --> 00:19:31,371
太棒了。

224
00:19:33,406 --> 00:19:34,741
- 他勉强
制造任何乳酸。

225
00:19:34,774 --> 00:19:35,875
他几乎没有呼吸困难。

226
00:19:35,908 --> 00:19:40,780
这是马拉松配速的世界纪录，
这家伙是个怪物。

227
00:19:54,527 --> 00:19:57,397
-我们发现，在
他所有的长距离比赛，

228
00:19:57,430 --> 00:19:59,299
他没有喝一滴水。

229
00:19:59,866 --> 00:20:01,368
- 我只是觉得这太疯狂了。

230
00:20:02,869 --> 00:20:05,109
怎样才能跑2分10秒
马拉松不喝水可以吗？

231
00:20:05,838 --> 00:20:07,783
-这些事情众所周知
马拉松时间缩短几分钟。

232
00:20:07,807 --> 00:20:09,342
-泽森奈加油，最后一圈！

233
00:20:17,950 --> 00:20:20,353
-所以我们认为即使
只要解决他的水分问题，

234
00:20:20,753 --> 00:20:22,553
我们可以从字面上理解
他的时间少了几分钟。

235
00:20:37,370 --> 00:20:43,310
-Eliud 是最知名的马拉松运动员
三人中，他跑了 2:03:05，

236
00:20:43,776 --> 00:20:46,479
这是令人难以置信的，
但他还能走多快呢？

237
00:20:46,513 --> 00:20:49,782
我认为这个挑战已经
给了他一种全新的看待方式

238
00:20:49,816 --> 00:20:50,883
马拉松。

239
00:20:53,620 --> 00:20:56,956
-看到这一切真是太神奇了
科学表明他应该这样做，

240
00:20:56,989 --> 00:20:59,926
这正是埃鲁德正在做的事情。

241
00:20:59,959 --> 00:21:02,338
布雷特：埃鲁德的机会
改进并不像某些那么大

242
00:21:02,362 --> 00:21:04,364
其他个人的。

243
00:21:04,397 --> 00:21:07,077
他的营养已经达到顶峰了
他有一个很棒的训练计划。

244
00:21:07,434 --> 00:21:10,379
-他已经把一切都做得近乎完美，
当我们从他的角度分析他时

245
00:21:10,403 --> 00:21:13,906
训练，当我们分析事物时
他在数学意义上所做的，

246
00:21:13,940 --> 00:21:18,778
我发现我们可以干预的地方很少
这使他成为一个非常独特的问题

247
00:21:18,811 --> 00:21:20,279
科学家们。

248
00:21:20,847 --> 00:21:22,649
-伙计，他真是太圆滑了。

249
00:21:31,090 --> 00:21:32,892
你有感觉吗
把你关在这里？

250
00:22:21,441 --> 00:22:25,512
-Eliud的营地真是不可思议，
对它有一种特殊的感觉。

251
00:22:27,179 --> 00:22:30,550
跑者都是精英中的精英，
顶尖的、世界级的运动员。

252
00:22:30,583 --> 00:22:31,984
（说外语）。

253
00:22:32,652 --> 00:22:33,886
（笑）。

254
00:22:35,988 --> 00:22:38,501
安迪：埃鲁德一定是个千万富翁，
他是最成功的距离选手之一

255
00:22:38,525 --> 00:22:42,695
有史以来的跑步者，但你不会
想想如果你花时间和他在一起。

256
00:23:18,097 --> 00:23:21,968
我们对完美课程的追求引领我们
前往意大利蒙扎的一级方程式赛车场。

257
00:23:22,835 --> 00:23:24,804
这是速度的堡垒。

258
00:23:24,837 --> 00:23:27,740
一级方程式赛车最快圈速
曾经在蒙扎录制过。

259
00:23:30,142 --> 00:23:32,512
- 我们今天来这里是为了跑步
60分钟的半程马拉松。

260
00:23:32,779 --> 00:23:33,846
这是一个测试活动。

261
00:23:35,482 --> 00:23:37,642
所以如果任何时候有任何疑问，
请询问我们。

262
00:23:38,518 --> 00:23:41,063
这主要是为了给我们
实际事件的信息。

263
00:23:41,087 --> 00:23:43,222
-这样，不，不。
-啊。 -在那边。

264
00:23:43,255 --> 00:23:44,657
-啊，好吧。

265
00:23:46,793 --> 00:23:47,903
-如果我们期望它们运行两个小时
五月，他们应该能够运行一个

266
00:23:47,927 --> 00:23:49,762
现在已经半小时了。

267
00:23:51,831 --> 00:23:55,902
-5、4、3、2、1，开始！

268
00:23:55,935 --> 00:23:57,436
（喇叭）

269
00:24:02,509 --> 00:24:04,509
比赛控制（通过无线电）：好的，
他们走了伙计们。

270
00:24:11,017 --> 00:24:13,853
-对于精英运动员来说，利润
需要改进的地方要小得多。

271
00:24:13,886 --> 00:24:15,755
回旋余地更小了。

272
00:24:15,788 --> 00:24:18,057
所以对我们来说最大的问题是
是：“我们能给他们带来什么？”

273
00:24:19,025 --> 00:24:20,435
菲尔：我们正在采取最新进展
在培训中，汲取最新进展

274
00:24:20,459 --> 00:24:24,664
技术，最新进展
鞋子设计，嗯，我们要说的是，

275
00:24:24,697 --> 00:24:26,198
“我们可以添加这些
东西在一起？

276
00:24:28,167 --> 00:24:31,047
我们能否获得大量边际收益，
这让不可能成为可能？”

277
00:24:31,938 --> 00:24:36,709
-理想的球场需要的是平坦，
并且轮流次数最少。

278
00:24:36,743 --> 00:24:40,079
如果你有山，如果你有
曲折需要消耗能量。

279
00:24:41,047 --> 00:24:44,047
比赛控制（通过无线电）：这是
比赛控制，第一圈已经完成。

280
00:24:44,784 --> 00:24:46,829
安迪：潜力之一，
马拉松比赛的限制因素

281
00:24:46,853 --> 00:24:49,589
是身体热量的积累。

282
00:24:49,622 --> 00:24:53,092
所以温度越冷越好，因为
它可以从核心实现更好的梯度

283
00:24:53,125 --> 00:24:55,094
身体对环境的影响。

284
00:24:55,127 --> 00:24:56,763
他们仍然比计划提前。

285
00:24:56,796 --> 00:24:58,665
他们看起来像他们的
现阶段突破60。

286
00:24:59,298 --> 00:25:01,834
走得越高，数量越多
您可以每次吸入氧气

287
00:25:01,868 --> 00:25:03,603
呼吸稍微低沉。

288
00:25:05,271 --> 00:25:06,238
越低，离你越近
越到海平面，越丰富

289
00:25:06,272 --> 00:25:07,940
大气中充满氧气。

290
00:25:09,776 --> 00:25:12,011
（听不见的收音机）。

291
00:25:12,044 --> 00:25:15,014
布雷特：每当我们跑步时，
我们正在失去能量。

292
00:25:15,915 --> 00:25:19,686
如果我有一个好的坐垫的话我就可以
捕捉并利用我的能量

293
00:25:19,719 --> 00:25:21,520
试图与.

294
00:25:23,322 --> 00:25:25,133
-技术已取得进步
这使得显着增加

295
00:25:25,157 --> 00:25:27,727
你获得的能量
从每一次脚击中回来。

296
00:25:28,227 --> 00:25:32,264
所以我们开发了具有
使我们能够提高跑步的经济性。

297
00:25:32,298 --> 00:25:35,902
因此大约减少 3% 到 4% 的能量
您每跑一公里都需要。

298
00:25:37,937 --> 00:25:42,609
这如何转化为跑过
整个马拉松，真的还是个未知数。

299
00:25:42,642 --> 00:25:44,677
但我们会采取
我们能得到的任何东西。

300
00:25:47,279 --> 00:25:50,650
在大多数大型马拉松比赛中，
他们有配速员来设定节奏。

301
00:25:51,684 --> 00:25:55,254
所以我们正在优化
步行者在我们的选秀比赛中。

302
00:25:56,055 --> 00:25:59,592
所以他们会以三角形的形式跑
形成，因为需要的能量

303
00:25:59,626 --> 00:26:03,663
跑到这个三角形阵型后面
将会显着减少，

304
00:26:03,696 --> 00:26:05,732
比如果跑步者
是他们自己。

305
00:26:07,767 --> 00:26:10,278
每圈有三名配速员
即将下场，三名步行者

306
00:26:10,302 --> 00:26:12,038
会回来的。

307
00:26:12,071 --> 00:26:14,031
这将会发生
贯穿整个比赛。

308
00:26:16,175 --> 00:26:18,987
-这个决定是一件大事，因为任何
运动员参加未曾参加过的比赛的时间

309
00:26:19,011 --> 00:26:21,814
在起跑线上，
你不能被认可为世界纪录。

310
00:26:22,915 --> 00:26:24,760
-我们希望这是一个世界
记录马拉松，但这不是

311
00:26:24,784 --> 00:26:26,786
我们着手去做。

312
00:26:26,819 --> 00:26:29,397
我们着手证明它是
人类在物理上可以运行

313
00:26:29,421 --> 00:26:30,857
马拉松不到2小时。

314
00:26:33,359 --> 00:26:38,064
- 伙计们，我们让莱丽莎受伤了。
- 速度下降？

315
00:26:38,765 --> 00:26:40,633
- 是的，
他不会成功的。

316
00:26:42,869 --> 00:26:43,535
比赛控制（通过无线电）：是的
我认为莱丽莎不会成功。

317
00:26:43,569 --> 00:26:45,037
- 是的，莱丽莎！ - 去莱丽莎！

318
00:26:58,017 --> 00:27:01,721
*

319
00:27:08,127 --> 00:27:09,996
比赛控制（超过
广播）：最后 K 时间是 2 点 48 分。

320
00:27:11,097 --> 00:27:12,932
是的，
基普乔格处于领先地位。

321
00:27:14,366 --> 00:27:16,726
男人（通过无线电）：伙计们
现在刚刚驶出 S 转弯。

322
00:27:19,005 --> 00:27:20,382
比赛控制（通过无线电）：（难以理解）
我们将在这一圈中淘汰所有步行者。

323
00:27:20,406 --> 00:27:21,406
-最后一圈。

324
00:27:21,808 --> 00:27:23,375
再一，再一，再一！

325
00:27:29,949 --> 00:27:32,184
（欢呼）。

326
00:27:39,191 --> 00:27:43,162
干得好，伙计，干得好。

327
00:27:43,896 --> 00:27:45,097
（欢呼）。

328
00:27:45,131 --> 00:27:48,901
- 呼！
- 干得好，棒极了。

329
00:27:50,870 --> 00:27:51,871
-他们全力以赴。

330
00:27:53,439 --> 00:27:54,482
他们实际上是
至少对两个人来说相当令人鼓舞

331
00:27:54,506 --> 00:27:56,375
运动员的表现。

332
00:27:56,408 --> 00:27:59,311
-埃利乌德做了他埃利乌德的事情，
也就是说，“我想确定，

333
00:27:59,345 --> 00:28:02,048
你们都知道
我是第一。”

334
00:28:02,815 --> 00:28:05,295
- 基普乔格很懂心理学。
- 塔德塞有腿。

335
00:28:05,451 --> 00:28:08,096
我想如果他们俩都在其中的话
还有 100 米，我不——我不，

336
00:28:08,120 --> 00:28:09,989
我不认为塔德塞会被击败。

337
00:28:11,423 --> 00:28:14,961
（欢呼）。

338
00:28:20,066 --> 00:28:25,271
Lelisa 跑出了 62 分 50 秒左右的成绩，这是
显然快三分钟了

339
00:28:25,304 --> 00:28:27,740
我们希望他达到的速度。

340
00:28:27,774 --> 00:28:29,852
我希望他的信心
并没有完全被炸毁，我，我希望

341
00:28:29,876 --> 00:28:31,710
媒体没有
把他撕碎。

342
00:28:33,913 --> 00:28:35,490
——接下来他唯一能做的事
八周是完全不同的

343
00:28:35,514 --> 00:28:37,292
接近，因为他根本无法继续
做他一直在做的事情，因为他

344
00:28:37,316 --> 00:28:38,985
不会好起来的。

345
00:29:11,183 --> 00:29:14,420
布拉德：还有一些工作要做
我们需要和莱丽莎一起做这件事。

346
00:29:15,187 --> 00:29:18,000
他绝对有这个耐力，
他有能力做到这一点，

347
00:29:18,024 --> 00:29:20,059
但他需要跑得更快。

348
00:29:21,193 --> 00:29:24,196
他需要做更多的间隔
能够维持高速

349
00:29:24,230 --> 00:29:26,765
这些速度持续了2个小时。

350
00:29:27,433 --> 00:29:29,902
所以我们需要增加
他的锻炼速度。

351
00:30:36,335 --> 00:30:39,205
-所以泽塞奈并不奇怪
可以跑60分钟的半程马拉松。

352
00:30:39,638 --> 00:30:42,308
他是世界纪录
半程马拉松冠军。

353
00:30:42,341 --> 00:30:44,622
关键是他如何
将其翻译为马拉松。

354
00:30:49,448 --> 00:30:53,219
布拉德：我们希望从泽森奈看到什么
从现在到五月，远程工作更多。

355
00:30:55,687 --> 00:30:59,058
我们知道他足够快，他可以跑
这些速度；他需要能够跑在

356
00:30:59,091 --> 00:31:00,592
他们的时间更长。

357
00:31:01,193 --> 00:31:04,263
所以音量稍微大一点
更长的跑步类型。

358
00:31:18,144 --> 00:31:22,014
看到也许有一个灯泡瞬间熄灭，
对我来说那是一个重要的时刻，

359
00:31:22,048 --> 00:31:24,126
这是我们真正可以做到的
帮助他这真的可以

360
00:31:24,150 --> 00:31:26,485
压低他的时代。

361
00:31:34,193 --> 00:31:37,563
（掌声）。

362
00:32:19,571 --> 00:32:23,675
（说母语）

363
00:33:16,795 --> 00:33:20,266
布雷特：马拉松结束，
最后一点，太难了

364
00:33:21,200 --> 00:33:24,770
因为身体已经经历了
冲过所有这些公里。

365
00:33:25,271 --> 00:33:28,507
一个又一个，
又一个。

366
00:33:31,077 --> 00:33:33,555
在你的内心深处，你会想，
“我想停下来，我想停下来。”

367
00:33:33,579 --> 00:33:36,682
然后你脑袋的另一边说，
“不。”

368
00:33:36,715 --> 00:33:40,119
身体和心灵
绝对是在战斗。

369
00:33:45,724 --> 00:33:47,826
艾鲁德拥有最强的意志。

370
00:33:47,859 --> 00:33:51,397
从未见过类似的东西。

371
00:33:51,430 --> 00:33:56,235
我，我根本不知道，我什至不知道
如何描述他如何向我展示如何

372
00:33:56,268 --> 00:33:58,170
心灵很重要。

373
00:34:04,810 --> 00:34:08,747
我有所有的生理数据
我有风周围的所有数字

374
00:34:08,780 --> 00:34:12,718
阻力、空气阻力、鞋
量化，所有这些东西，

375
00:34:12,751 --> 00:34:16,855
但我有一个大的空白打开盒子，
“如何量化心灵？

376
00:34:16,888 --> 00:34:20,326
如何量化一个人的能力
超越我们认为可能的范围

377
00:34:20,359 --> 00:34:22,828
仅根据生理学？”

378
00:34:33,472 --> 00:34:35,641
*

379
00:35:11,310 --> 00:35:13,145
-小心。

380
00:35:13,612 --> 00:35:17,349
布拉德：我认为，
5 月 3 日，星期三。

381
00:35:20,652 --> 00:35:23,331
如果一切都按计划进行并且
天气好的话我们还有大约3天的时间

382
00:35:23,355 --> 00:35:25,657
远离一个
《破局2》的尝试。

383
00:35:33,232 --> 00:35:37,236
结局很感人，
尽管还没有结束。

384
00:35:39,838 --> 00:35:42,708
探索是我们的基因。

385
00:35:42,741 --> 00:35:45,477
去那些地方
我们从未离开过。

386
00:35:47,279 --> 00:35:51,483
这与人的潜力有关
突破其意义的极限。

387
00:35:55,787 --> 00:36:01,493
我们已经开始做我们想做的事
如果我们失败了，我们已经做了一些了不起的事情，

388
00:36:02,828 --> 00:36:05,931
我们有勇气做到这一点。

389
00:36:06,998 --> 00:36:11,670
你知道，我们可以控制或优化所有
世界上的条件，但这些人有

390
00:36:11,703 --> 00:36:16,375
跑 26.2 英里
每小时 13.1 英里。

391
00:36:16,408 --> 00:36:19,611
无论我们做什么，
这仍然必须发生。

392
00:36:36,262 --> 00:36:39,865
（警报）。

393
00:36:50,709 --> 00:36:55,247
播音员：我们在 Autodromo
蒙扎国家队看看我们能否真正突破

394
00:36:55,281 --> 00:36:57,383
这个，这个障碍。

395
00:36:57,883 --> 00:37:00,719
这是有的东西
已经酝酿了2年。

396
00:37:01,019 --> 00:37:02,264
布雷特（结束
广播）：我是布雷特。

397
00:37:02,288 --> 00:37:03,422
有人收听这个电台吗？

398
00:37:03,455 --> 00:37:04,723
正在办理登机手续。

399
00:37:04,756 --> 00:37:05,833
布拉德（通过无线电）：布雷特，
这是布拉德。

400
00:37:05,857 --> 00:37:07,293
很高兴听到你的声音。

401
00:37:07,326 --> 00:37:08,970
播音员 2：这是最终的
团队的努力，你知道，是运动员，

402
00:37:08,994 --> 00:37:12,864
他们的教练，他们的训练伙伴，
也是科学家们

403
00:37:12,898 --> 00:37:14,833
从一开始就落后于他们。

404
00:37:14,866 --> 00:37:17,235
- 出发时间到了。

405
00:37:19,671 --> 00:37:21,549
比赛控制（通过无线电）：我们应该，呃，
确保我们有一个完全清晰的航向，

406
00:37:21,573 --> 00:37:24,710
每个人都应该
偏离路线。

407
00:37:26,678 --> 00:37:29,448
男子（通过无线电）：一级运动员，
埃鲁德·基普乔格正在步入正轨。

408
00:37:30,782 --> 00:37:32,684
比赛控制（超过
广播）：还剩 2 分钟。

409
00:37:34,753 --> 00:37:36,998
MAN 2（通过无线电）：Lelisa 是
正在走向起跑线的路上。

410
00:37:37,022 --> 00:37:38,757
男人（通过无线电）：
课程很清楚。

411
00:37:38,790 --> 00:37:41,627
MAN 3（通过无线电）：我有
泽塞奈在起跑线上。

412
00:37:41,960 --> 00:37:43,405
比赛控制
（通过无线电）：一分钟。

413
00:37:43,429 --> 00:37:44,606
准备就绪并
锁定开始。

414
00:37:44,630 --> 00:37:45,997
播音员：这太不可思议了。

415
00:37:46,031 --> 00:37:47,766
当我们等待开始时。

416
00:37:47,799 --> 00:37:49,668
比赛控制
（通过无线电）：30 秒。

417
00:37:49,701 --> 00:37:51,437
-神圣（哔）！

418
00:37:52,671 --> 00:37:56,808
比赛控制（通过无线电）：9，
8、7、6、5、

419
00:37:56,842 --> 00:38:01,012
4、3、2、1，出发！

420
00:38:01,046 --> 00:38:02,414
（喇叭）。

421
00:38:12,624 --> 00:38:14,460
控制：一切都在
清除开始。

422
00:38:16,628 --> 00:38:19,807
播音员：这些作品历经两年制作
运动员们一直在努力实现这一目标

423
00:38:19,831 --> 00:38:22,751
我们试图看看是什么的时刻
在人类精神的另一面，

424
00:38:23,869 --> 00:38:26,472
并可能创造历史。

425
00:38:34,646 --> 00:38:36,791
播音员：你可以看到
前面那辆速度车，

426
00:38:36,815 --> 00:38:39,918
这是精确驱动的。

427
00:38:40,619 --> 00:38:45,457
播音员 2：您想要达到 2:50
每公里，呃每英里大约 4:34。

428
00:38:45,491 --> 00:38:47,569
播音员 3：这可能也值得
指出您可以看到的绿线

429
00:38:47,593 --> 00:38:50,996
预计那里是哪里
他们需要跟上。

430
00:38:51,029 --> 00:38:55,000
控制中心：当你来到第 3 号弯时，
第 4 轮，请告诉我那是什么样子。

431
00:38:55,734 --> 00:38:58,637
播音员：我们正在努力，
在这里剃掉不到三分钟的时间

432
00:38:58,670 --> 00:39:01,072
打破这个障碍。

433
00:39:01,106 --> 00:39:06,077
播音员 3：世界纪录位于
2:02:57，但要从那里进入 2 以下，

434
00:39:06,111 --> 00:39:08,480
这是一个惊人的跳跃。

435
00:39:08,514 --> 00:39:10,394
控制：车辆正在
轮到第 2 号。

436
00:39:14,920 --> 00:39:17,423
瓦伦汀：首先
即将更换区域。

437
00:39:17,456 --> 00:39:21,793
-我们将让第一批人进来，
只要记住保持冷静，做你该做的事。

438
00:39:25,997 --> 00:39:29,801
播音员 2：你看
步行者队的第一次换人。

439
00:39:29,835 --> 00:39:31,903
那将会发生
定期进行。

440
00:39:31,937 --> 00:39:34,616
播音员：以何种方式
他们切换进切换出，这是完美的。

441
00:39:34,640 --> 00:39:37,042
就好像他们是
作为一个整体运行。

442
00:39:37,075 --> 00:39:38,944
- 非常光滑，看起来不错。

443
00:39:39,678 --> 00:39:43,549
（欢呼）

444
00:39:56,795 --> 00:39:59,765
-他们的节奏是 59 分 51 秒
正是我们想要它们在的地方，

445
00:39:59,798 --> 00:40:01,132
你们做得很好。

446
00:40:04,770 --> 00:40:06,872
- 关闭如你
可以在左侧。

447
00:40:08,139 --> 00:40:09,875
-哈吉说全部喝掉。

448
00:40:13,779 --> 00:40:15,714
- 就是这样，伙计们，
看起来很坚强！

449
00:40:28,727 --> 00:40:32,564
- 他们正在扼杀它。 - 32 13K。

450
00:40:32,964 --> 00:40:34,833
伙计们，
三角形工作完美。

451
00:40:34,866 --> 00:40:36,167
完美的节奏！

452
00:40:36,201 --> 00:40:39,070
播音员：周围
每小时 13 英里。

453
00:40:39,104 --> 00:40:42,641
播音员 3：我认为我们不能，
无论如何，低估了

454
00:40:42,674 --> 00:40:45,176
他们想在这里做什么。

455
00:40:45,210 --> 00:40:49,581
（干杯）。

456
00:40:57,823 --> 00:40:59,891
斯蒂芬（通过无线电）：处女膜，
这是斯蒂芬。

457
00:41:16,575 --> 00:41:18,610
- 莱丽莎开始
去感受一下。

458
00:41:18,644 --> 00:41:20,646
我们开始吧伙计们。

459
00:41:21,246 --> 00:41:25,116
- 好吧，伙计们。
- 坚持下去，莱丽莎，这是个好伙伴，继续吧！

460
00:41:25,150 --> 00:41:26,685
-没关系，耐心点。

461
00:41:26,718 --> 00:41:30,021
耐心点，莱丽莎，没关系。

462
00:41:30,055 --> 00:41:31,857
男人（通过无线电）：
布拉德，这是队长。

463
00:41:36,795 --> 00:41:38,730
比赛控制：来吧伙计们。

464
00:41:40,799 --> 00:41:43,501
天啊，莱丽莎。

465
00:41:53,979 --> 00:41:58,516
（粗重的呼吸）

466
00:42:11,697 --> 00:42:12,598
-我们开始吧。

467
00:42:12,631 --> 00:42:14,132
走吧，走吧，走吧，干得好，伙计们。

468
00:42:14,165 --> 00:42:16,835
- 我们来了 Zers，来吧 Zers。
- 来吧，泽斯。

469
00:42:18,737 --> 00:42:21,417
比赛控制（通过无线电）：嘿，
柯比在外面的节奏感觉如何？

470
00:42:24,743 --> 00:42:26,912
- 3:22 打破世界纪录，
我会接受的。

471
00:42:33,652 --> 00:42:36,354
播音员 2：Zersenay 已经
最后一圈有几个艰难的时刻。

472
00:42:36,387 --> 00:42:39,024
他似乎只是
难以坚持。

473
00:42:44,395 --> 00:42:47,833
-队长，我们需要一个新的团队来配合
Z 落后领先者 6 秒。

474
00:42:47,866 --> 00:42:49,866
- 来吧泽塞奈，
你将会度过一段美好的时光！

475
00:42:50,068 --> 00:42:51,302
-你在那儿，你在那儿！

476
00:42:51,336 --> 00:42:55,240
（欢呼）。

477
00:43:04,650 --> 00:43:07,294
-所以现在看来埃鲁德还在
比 2 小时的配速慢了几秒钟，

478
00:43:07,318 --> 00:43:10,889
但泽塞奈输了大约 30
最后一圈的秒数所以他

479
00:43:10,922 --> 00:43:12,724
现在大约落后1分钟。

480
00:43:12,758 --> 00:43:17,062
然后莱丽莎大约 3 岁
落后泽塞奈几分钟。

481
00:43:17,095 --> 00:43:19,264
艾鲁德看上去还是很不错的。

482
00:43:21,967 --> 00:43:23,935
播音员 2：您看到基普乔格。

483
00:43:23,969 --> 00:43:26,237
他看上去很坚强。

484
00:43:26,705 --> 00:43:28,740
三个人中唯一的一个。

485
00:43:28,774 --> 00:43:30,217
- 我们已经到了
现在比赛结束了。

486
00:43:30,241 --> 00:43:32,744
-我们走了，就是这样。

487
00:43:33,912 --> 00:43:36,047
- 这是历史人物；
他仍然在这里。

488
00:43:36,081 --> 00:43:38,884
干得好，埃鲁德安顿下来，伙计。

489
00:43:38,917 --> 00:43:40,886
-他正在巡航。

490
00:43:49,360 --> 00:43:51,396
（欢呼）。

491
00:44:02,273 --> 00:44:04,676
-我们真的有一个预计的吗？
现在完成时间？

492
00:44:04,710 --> 00:44:07,245
Is it still just sub-2 or are
we bang on 2 or just over?

493
00:44:07,278 --> 00:44:08,780
我的意思是，有人知道吗？

494
00:44:08,814 --> 00:44:10,814
- 戴夫你能确认一下吗
what projected is right now?

495
00:44:19,190 --> 00:44:22,369
- 我可以看到他在最后一英里加速了很多。
- Yeah, that's what they think.

496
00:44:22,393 --> 00:44:24,873
- 是的，我同意。
- He says he can cover 15 seconds if we need to.

497
00:44:27,032 --> 00:44:28,834
- 留在绿线上。

498
00:44:28,867 --> 00:44:30,435
That is your target line.

499
00:44:30,468 --> 00:44:32,971
2:00:04 预测。

500
00:44:33,872 --> 00:44:35,707
Those 4 seconds you will make,
别担心。

501
00:44:44,415 --> 00:44:47,118
PACER: We need to bring him
home slowly by negative splitting.

502
00:44:47,152 --> 00:44:49,420
你知道，每一秒，
越来越快，越来越快，

503
00:44:50,021 --> 00:44:51,032
并更快地所有
到达终点的方法。

504
00:44:51,056 --> 00:44:53,158
- 带他来，带他回家。

505
00:44:53,792 --> 00:44:58,163
- 距比赛结束还有 15 分钟。
- 加油，还有 5 公里，Eliud！

506
00:44:58,797 --> 00:45:00,732
还差5K！

507
00:45:09,140 --> 00:45:10,441
两圈，埃鲁德！

508
00:45:10,475 --> 00:45:12,978
跑两圈，继续！

509
00:45:14,245 --> 00:45:17,715
- 他看起来仍然像
他的坦克里有东西。

510
00:45:26,424 --> 00:45:30,228
播音员 2：他目前
预计运行时间仅2个多小时。

511
00:45:30,528 --> 00:45:32,931
2小时零10
此刻的秒数。

512
00:45:32,964 --> 00:45:34,924
PACER：无论发生什么，
这个男人太棒了。

513
00:45:40,371 --> 00:45:41,840
男人（通过无线电）：收到。

514
00:45:44,542 --> 00:45:46,553
-他会和步行者队一起去，
我们只需要把车停在前面

515
00:45:46,577 --> 00:45:48,479
他会和步行者队一起去。

516
00:45:48,513 --> 00:45:51,216
所以现在基本上就靠他了。

517
00:45:51,249 --> 00:45:52,951
- 使用手臂，然后腿部跟随。

518
00:45:52,984 --> 00:45:54,953
放松点，来吧埃鲁德。

519
00:45:54,986 --> 00:45:55,887
韵律。

520
00:45:55,921 --> 00:45:58,289
节奏和光。

521
00:45:58,323 --> 00:46:01,192
- 他可以获得 10 秒的时间。 - 是的。

522
00:46:04,062 --> 00:46:08,399
播音员 2：来了，现在到了
还剩 1 圈，这就是真正的位置

523
00:46:08,433 --> 00:46:12,370
重要的是要谈论这样一个事实：
伦敦马拉松他跑了 4 分 40 秒

524
00:46:12,403 --> 00:46:14,840
最后两英里的里程。

525
00:46:14,873 --> 00:46:17,242
这就是他现在面临的
当他跑到最后一圈时。

526
00:46:18,409 --> 00:46:21,947
（欢呼）。

527
00:46:28,153 --> 00:46:33,859
播音员：我们正在敲门
历史之门就在我们的最后一圈。

528
00:46:42,968 --> 00:46:44,535
（粗重的呼吸）

529
00:47:00,485 --> 00:47:03,154
- 孩子们要有耐心，
埃鲁德正在做他的事。

530
00:47:03,521 --> 00:47:05,056
耐心。

531
00:47:15,333 --> 00:47:18,169
*

532
00:47:19,004 --> 00:47:21,372
1K埃鲁德，1K！

533
00:47:27,045 --> 00:47:29,180
（欢呼）。

534
00:47:30,448 --> 00:47:32,483
- 如果他不明白的话
一切都会接近的。

535
00:47:42,027 --> 00:47:47,165
（欢呼）

536
00:47:51,002 --> 00:47:53,204
跑步者：坚持下去，伙计，
留在其中！

537
00:47:58,944 --> 00:48:04,049
（欢呼）。

538
00:48:14,159 --> 00:48:20,165
*

539
00:48:32,243 --> 00:48:36,347
（欢呼）。

540
00:48:46,257 --> 00:48:52,630
*

541
00:48:56,334 --> 00:49:00,471
- 就那么少。
- 即使如此，这也是一场非凡的表演。

542
00:49:01,639 --> 00:49:04,009
- 这是一件小事。
- 我知道。

543
00:49:05,243 --> 00:49:08,980
（欢呼）。

544
00:49:49,287 --> 00:49:55,626
（欢呼）。

545
00:50:01,532 --> 00:50:05,370
——埃柳德·基普乔格实际上一无所有
比赛结束时留在油箱里。

546
00:50:05,403 --> 00:50:08,506
他知道今天是给予它的日子
他拥有的一切，这就是他所做的。

547
00:50:10,741 --> 00:50:16,214
-Sub-2 非常接近，这是另一个
每英里 1 秒只带我们到 1:59:59。

548
00:50:18,116 --> 00:50:21,686
你最终会怎样
对 2:00:25 感到失望吗？

549
00:50:22,287 --> 00:50:25,690
我的意思是，
我认为这是一项杰出的成就。

550
00:50:26,757 --> 00:50:30,528
-他们三人均来自
枪，这就是另外两个掉下来的原因。

551
00:50:31,096 --> 00:50:33,364
- 泽西奈来了。
- Z来了。

552
00:50:34,465 --> 00:50:38,569
（欢呼）。

553
00:50:49,414 --> 00:50:50,857
- 我们不要带走
也来自泽塞奈。

554
00:50:50,881 --> 00:50:53,518
他创造了4分钟的个人最好成绩。

555
00:50:53,551 --> 00:50:55,753
而他，
他几乎是一个人跑出去的。

556
00:50:56,387 --> 00:50:57,555
-干得好。

557
00:50:57,588 --> 00:50:58,723
好的？

558
00:50:58,756 --> 00:50:59,756
个人最好的。

559
00:51:04,829 --> 00:51:06,331
-谢谢你，谢谢你。

560
00:51:14,139 --> 00:51:16,274
（掌声）。

561
00:51:16,307 --> 00:51:19,147
我对他现在要做的事情感到很兴奋
他是一位真正的马拉松运动员。

562
00:51:19,577 --> 00:51:21,746
（欢呼）。

563
00:51:36,861 --> 00:51:42,267
（欢呼）

564
00:51:44,669 --> 00:51:47,572
- 莱丽莎来了。
- 他完成得很好。

565
00:51:49,340 --> 00:51:54,445
（掌声）。

566
00:52:21,672 --> 00:52:24,685
-你知道莱丽莎，他致力于
一开始的步伐就在那里。

567
00:52:24,709 --> 00:52:27,949
他做了我们要求他做的事
他把自己带到了极限，他做到了。

568
00:52:28,879 --> 00:52:31,549
（掌声）。

569
00:52:32,550 --> 00:52:34,228
- 你必须小心谨慎
有时随风而去。

570
00:52:34,252 --> 00:52:37,655
你必须离开看似可能的事情
自杀快，看看你是否能坚持下去。

571
00:52:47,732 --> 00:52:50,535
-你参加了一场盛大、盛大、盛大的比赛，伙计
你所做的令人惊叹的表现。

572
00:52:56,574 --> 00:52:58,543
（笑）。

573
00:52:59,710 --> 00:53:01,746
我知道，我知道。

574
00:53:26,871 --> 00:53:30,741
（欢呼和掌声）。

575
00:53:44,722 --> 00:53:48,526
（欢呼）。

576
00:54:02,573 --> 00:54:08,413
（欢呼）。

577
00:54:17,955 --> 00:54:23,661
（欢呼）。

578
00:54:39,510 --> 00:54:44,349
（音乐通过制作人员名单播放）

579
00:54:46,384 --> 00:54:52,990
（用母语演唱）

580
00:55:35,132 --> 00:55:38,192
字幕迭戈·莫赖斯(oakislandtk)
www.opensubtitles.org